v 3: - 0,5 kg Sen starten 30/9 : - 4 kg
Lite mindre nedgång den här veckan, helt okej, dels så har jag känt mig väldigt uppsvälld i magen och sen så har jag slarvat lite med maten, ätit för lite egentligen och inte iktigt så regelbundet som jag ska.
Men det ska bli spännande nästa vägning att se när just menssvullanden är borta, sen har jag också haft jätteont i magen av någon annan orsak också, vet inte vad men jag hoppas att det kanske bidragit till att det inte har minskat så mycket på vågen denna vecka.
Men klarar jag 5 kilo den första månaden så är jag mer än nöjd. Det är mitt första mål just nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar